1:1 PT
첫 상담에서 체성분과 움직임을 보고, 목표에 맞춘 주 2~3회 프로그램으로 함께 운동합니다.
이렇게 해 드립니다
이렇게 진행합니다
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상담
목표와 운동 경험을 여쭙니다.
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측정
체성분과 기본 움직임을 확인합니다.
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프로그램
주 단위 운동 계획을 짭니다.
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점검
한 달마다 다시 측정해 계획을 고칩니다.
궁금한 점은 전화로 물어보십시오
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전화
031-000-2468 -
영업시간
평일 6시~23시 · 주말 9시~18시
첫 상담에서 체성분과 움직임을 보고, 목표에 맞춘 주 2~3회 프로그램으로 함께 운동합니다.
목표와 운동 경험을 여쭙니다.
체성분과 기본 움직임을 확인합니다.
주 단위 운동 계획을 짭니다.
한 달마다 다시 측정해 계획을 고칩니다.
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평일 6시~23시 · 주말 9시~18시